Körperkraft/Gleichgewicht auch für Personen mit Rollatoren/Geh-Hilfen
Sportart(en): Gesundheitssport
Das Angebot ist für jedermann.
Ziel ist das Erreichen von mehr Kraft und Stabilität im Alltag.
| Ansprechpartner | ||
|---|---|---|
| Martina Moravansky | 0212 71788 | info@ohligser-turnverein.de |
| Wann | Wo | Altersgruppe | |
|---|---|---|---|
| Donnerstag | 11:00 - 12:00 Uhr | OTV-Sporthalle | Senioren |
Wer 
beim Sport im Stand nicht lange mitmachen kann, einen Rollator oder eine Gehilfe hat, wird mit leichtem Kraft und Gleichgewichtstraining im Alltag mehr Stabilität erreichen. Mit verschiedenen Koordinationsübungen wird diese Stunde eine runde Sache.