Bewegung im Alter für Männer ab 60

Sportart(en): Breitensport / Ballspiele, Fitness-Sport

Riege "Frisch Auf" - Gymnastik, Ballspiele und mehr .... Bewegung, Sport und Spiel erhöhen auch im höheren Alter die körperliche Leistungsfähigkeit, die allgemeine Fitness und tragen besonders bei älteren Menschen dazu bei, die Selbständigkeit zu erhalten.

Ansprechpartner
Klaus Wasserfuhr	0173 7117319	info@ohligser-turnverein.de

Wann		Wo	Altersgruppe
Mittwoch	15:00 - 17:00 Uhr	OTV-Sporthalle	Senioren

Hauptinhalt ist neben der Schulung von Beweglichkeit und Kraft das Ballspiel.

Im Sommer schwingen wir uns auch gern auf´s Rad und machen den ein oder anderen Einkehrschwung.

Denn: Die Geselligkeit darf nicht zu kurz kommen!