Fatburner


Sportart(en): Aerobic

Fatburner
Für alle die es sportlich ein wenig anspruchsvoller mögen.


Ansprechpartner
Margret Kirchhoff 0212 71788 info@ohligser-turnverein.de
Wann Wo Altersgruppe
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr OTV-Spiegelraum für Alle

Effektives Ausdauertraining durch einfache Schrittkombinationen und Kraftübungen, z. T. mit Gerät, fördern die Ausdauerleistungsfähigkeit und regen die Fettverbrennung an. Ausgewählte Bauch-, Rücken- und Beinübungen sorgen für die Straffung des gesamten Körpers beim Bodentraining.
Die Teilnahme erfolgt ohne Zuzahlung.