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Fitness für Jedermann
Für Alle die etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Ballspiele
Ballspiele für Junggebliebene
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Musik und Bewegung
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Bewegt Älter werden - Fit bis ins hohe Alter
Hier finden Sie ein Angebot, welches speziell an Ihre Bedürfnisse angepasst wird und gleichzeitig eine Menge Spaß und Geselligkeit mitbringt!
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Riege Frisch auf - Ballspiele und mehr
Bewegung, Sport und Spiel erhöhen auch im höheren Alter die körperliche Leistungsfähigkeit, die allgemeine Fitness und tragen besonders bei älteren Menschen ...
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Sport für flotte Ü 40er
Für alle die sich gerne in zügigem Tempo bewegen.
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Fit ins Wochenende: Variationstraining
Hier können sowohl Frauen als auch Männer oder Päärchen mit einem abwechslungsreichen Sportprogramm ins Wochenende starten.
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Body-Workout mit Faszien
Mit einer Vielzahl von Möglichkeiten wird hier die Stunde zu einem Erlebnis.
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Freizeit- und Breitensport
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Gymnastik
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Pilates und Entspannung für Fortgeschrittene
Entspannung und Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur.
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Freizeit- und Breitensport
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Entspannung
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Yoga
Es ist das Ziel des Hatha-Yoga körperlich-geistige Anspannung zu verringern und innere Gelassenheit und Frieden zu finden.
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Freizeit- und Breitensport
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Entspannung
